Clases presenciales y online

Nuestras clases de yoga tienen como fundamento el Hatha Yoga, combinando otros estilos diferentes de yoga con los que se busca la precisión y perfección de las asanas.

Buscamos interiorizar, inicialmente, la esencia de las posturas básicas para establecer una base sólida y evolucionar, después, a una práctica más avanzada.

Utilizamos soportes como bloques, mantas y cinturones para adaptarnos al nivel de cada persona y maximizar los beneficios de las posturas.